Aromatherapy, itọju ailera alakan, nlo awọn epo pataki ti a fa jade lati inu awọn irugbin oorun lati gba ipa itọju ailera ti ara, ọkan, ati ẹmi.Awọn epo pataki ni awọn eroja kemikali gẹgẹbi awọn ketones ati esters, eyiti o pinnu awọn ohun-ini iwosan rẹ, ati nitori naa, o le ṣee lo nipasẹ ifasimu taara, iwẹwẹ, ifọwọra ati awọn ọna miiran lati mu aibalẹ, irora, rirẹ ati iwosan ọgbẹ.
Awọn epo pataki, gẹgẹbi awọn oogun, ni ipa lori eto limbic ti ọpọlọ nipataki nipa fifun ati mimu ati wọ inu ara nipasẹ awọ ara.Sibẹsibẹ, o tun le fa ibinu awọ ara, eyiti a ṣe iṣeduro fun lilo labẹ itọsọna ti oniwosan oniwosan ọjọgbọn.Ọpọlọpọ awọn iwadi pese eri ti awọnipa ti awọn epo pataki.Sibẹsibẹ, ni afikun si awọn ariyanjiyan ilana, awọn ariyanjiyan tun wa lori ailewu ati ipa.Fun apẹẹrẹ, ibaraenisepo laarin awọn epo pataki ati awọn oogun, awọn ipa ẹgbẹ ati awọn ilodisi nilo lati ṣe iwadi ati jẹrisi lati peseto ipilẹ ijinle sayensi fun lilo awọn epo pataki,atipẹlupẹlu, opelunilotomu awọn seese ti liloaromatherapy diffuserdeede ni itọju ilera.
Ẹgbẹẹgbẹrun ọdun sẹyin, awọn eniyan tọka si awọn ohun ọgbin adayeba lati ṣaṣeyọri itọju ilera, itọju, ati iwulo ibalopo.Lẹhin akoko ti ilọsiwaju pq, o ti wa sinu ohun ti a pe ni aromatherapy loni.Ohun elo akọkọ ni a fa jade lati awọn ododo, awọn ewe, awọn eso, awọn ẹka ati awọn ẹya miiran, eyiti o ni awọn abuda ti calming, sterilizing ati astringent.O ti ni lilo pupọ ni aṣa ẹwa ti iwẹwẹ, itọju awọ ara, ati ifọwọra fun igba pipẹ.Paapaa loni, awọn eniyan ode oni wa labẹ awọn igara oriṣiriṣi lati agbegbe, awọn ẹdun, ara, ati ẹmi, ti o yori si iṣẹlẹ ti awọn arun ọlaju.Iwadi iwé ti rii pe lilo awọn orisun ọgbin bi itọju ilera ojoojumọisletoni imunadoko ilọsiwaju aapọn eniyan ati igbelaruge ilera laisi awọn ipa ẹgbẹ.
Epo pataki ti a fa jade ni agbara lati gba ipa alumoni ti irẹpọ ti ara, ọkan ati ẹmi.Awọn epo patakiti a fa jade lati awọn gbongbo ọgbin, awọn eso igi, awọn ewe, awọn ododo, awọn irugbin, ati peeli,distillation jẹ ọna ti a lo julọ.Nitori awọn ohun elo oorun didun dara julọ, o rọrun lati wọ inu ẹjẹ, awọn ara ati eto aṣiri lati awọ ara, eyiti o ṣe aṣeyọri ipa iyalẹnu ati iyara.Ni afikun, awọn moleku patiku ti ọpọlọpọ awọn epo pataki ṣe bi awọn homonu.Lẹhin ibaraenisepo pẹlu awọn homonu ti ara, o ni ipa taara idahun ti ara ati ọkan.Lilo awọn ayokuro ọgbin adayeba nipasẹ awọ ara, awọn meridians si eto aifọkanbalẹ, eto homonu, eto ẹjẹ, eto ajẹsara lati ṣe iranlọwọ fun ara ati ọkan lati ṣe iranlọwọ ati ṣe ilana iṣelọpọ agbara, lati ṣaṣeyọri iṣẹ ti igbega ilera ti ara ati idunnu inu ọkan.
Epo pataki ni diẹ sii ju awọn eroja 100 lọ, ati akopọ kemikali rẹ pinnu awọn ohun-ini itọju ailera rẹ.Awọn paati kemikali tabi awọn ohun elo ti o wa ninu awọn epo pataki ni a fa simu sinu awọn eso olfactory nipasẹ imu, tabi ti a gbejade lati itunkun nafu si eto limbic ti ọpọlọ.Amygdala ninu eto limbic ṣe ilana awọn idahun ẹdun, ati hippocampus le mu iranti pada, eyiti o ṣe ipa pataki ninu ilana gbigbe lofinda.Nigbati õrùn ba fa simu, ori oorun ti wa ni gbigbe lẹsẹkẹsẹ si eto limbic lati bẹrẹ iranti.Awọn olfato ati idahun ẹdun ti wa ni idapo, eyiti o jẹ ki eniyan huwa bi idunnu, ibinu, isinmi tabi aibalẹ.Nigbati a ba gbe lofinda si hypothalamus ti kotesi cerebral, yoo ni ipa lori iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ autonomic ati eto endocrine.Ninu ifọrọwanilẹnuwo pẹlu onirohin kan, Ọgbẹni Hao Bin, adaradara-mọ abele àkóbá Igbaninimoranati iwé iṣakoso aapọn, sọ pe: “Imọ-jinlẹ fihan pe lilo deede ti awọn epo pataki le ṣe aṣeyọri ipa ti imukuro ẹdọfu ati aibalẹ ati iṣeto ihuwasi ireti ati ihuwasi.”
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ pese ẹri pe awọn epo pataki ṣe ilọsiwaju awọn ipo ẹdun ibalopo.Burnett, Solterbeck and Strapp (2004) royin pe Lafenda ati awọn epo pataki ti rosemary le dinku aibalẹ ni awọn agbalagba ilera.Awọn oniwadi miiran ti tun ṣe awari awọn ipa ti Lafenda ati awọn epo pataki ti rosemary lori ilọsiwaju iṣesi.LiloLafenda ibaraẹnisọrọ epolati sọ ẹsẹ rẹ le tun mu rirẹ ti awọn alaisan ti o ni akàn ti o ni ilọsiwaju (Koharaetal., 2004).Wilkinson (1995) lo Romanchamomile fun awọn alaisan ti o ngba itọju palliative, o si ri pe didara igbesi aye ati aibalẹ ti awọn alaisan ti o wa ninu ẹgbẹ idanwo naa dara julọ ju awọn ti o wa ninu ẹgbẹ iṣakoso lọ.
Jẹ kiitanna aroma diffuseratiatupa apani efonpẹlu iṣẹ ultrasonic lati yọ aibanujẹ kuro ninu igbesi aye rẹ!
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Keje-26-2021